中文名稱 |
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檬粉 |
英文名稱 |
Pho,越南語為" Phở" ,西方人也稱其為Pho Vietnamese rice vermicelli |
其他名稱 |
越南檬粉 |
植物學名 |
/ |
植物科屬 |
稻米粉製品 |
主要來源 |
檬粉是起源於越南的,後傳入泰國。現是東南亞一帶常見的粉麵食品之一。 |
#簡單介紹 |
檬粉是一種以大米製成的粉麵,跟米粉很相似,但比較粗。檬粉以滾水燙熟就可食用,非常方便。粉質易斷,要小心兜炒。 |
品種 |
主流的 檬粉基本上是同一個類型的產品。 |
供應季節 |
香港全年均有供應。 |
選購方法 |
根據個人口味和品牌決定。 |
儲存方法 |
多放置在雪櫃冷藏 |
#*宜忌人群 |
宜:產婦、老人、嬰幼兒、體虛、高熱、久病初愈之人
忌:糖尿病患者
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#*食用配伍 |
相宜:藕、菠菜、白蘿蔔、鹿膠、菟絲子(一種中藥)、 綠豆、田雞、黑芝麻、松子、核桃、薺菜、豆漿、 花椒、白糖、茶、紅糖、大蒜、牛奶、小麥、肉桂、 百合、鯉魚、小米、烏雞、香椿、山藥、 馬齒莧、莧菜、獼猴桃、茼蒿、茄子、葡萄、無花果、 薏米、香菇、雞肉、蓮子、人參
相剋:花生、馬肉、牛肉、紅小豆、蒼耳
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烹調技巧 |
在越南,檬粉是傳統的凉拌菜,多配以生菜、越式春卷、花生、香茅、紅辣椒、蔥佐料、魚露或檸汁進食。另檬粉也可湯煮做成湯檬。 |
#備註事項 |
檬粉其實是跟米粉的工藝很相似,但有些食肆則以河粉切幼來模仿檬粉。 |
常用菜式 |
越式扎肉撈檬、生滾牛肉檬、雞絲湯檬 |
營養資料 |
^營養資料及指標 (以100克食用部分為單位) |
資料來源 |
中國疾病預防控制中心轄下的營養與食品安全所 |
能量(千卡路里) |
N/A |
蛋白質(克) |
N/A |
脂肪(克) |
N/A |
飽和脂肪(克) |
N/A |
膽固醇(毫克) |
N/A |
碳水化合物(克) |
N/A |
糖(克) |
N/A |
鈉(毫克) |
N/A |
膳食纖維 (克) |
N/A |
水份(克) |
N/A |
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