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泥鮫


圖1


中文名稱 space 泥鮫
英文名稱 Narrow-barred Spanish mackerel
其他名稱 康氏馬鮫、鮫魚
拉丁學名 Scomberomorus commerson  (Lacepède, 1800)
魚類科屬 鯖科
主要來源 "水域﹕熱帶及亞熱帶沿岸,印度洋至西太平洋。 主要分佈﹕紅海及南非至東南亞,中國、日本、澳洲。香港的泥鮫主要捕撈自本地或南中國海。"
#簡單介紹 "體型﹕體延長,側扁;尾柄細,兩側在尾鰭基處各具3條隆起脊,中央脊長而高,其餘二脊短而低。 頭部﹕頭中大,稍側扁。吻尖突,大於眼徑。眼較小,位近頭的背緣。口中大,端位,斜裂;齒強大,側扁,三角形。腭骨及鋤骨亦具齒,舌上無齒。 體表﹕體被細小圓鱗,易脫落,側線鱗較大,腹部大部分裸露無鱗;側線完全,無分枝,沿背側延伸至第二背鰭後方急降至腹側,再呈波浪狀伸達尾鰭基。 各鰭﹕第一背鰭具硬棘,與第二背鰭起點距離近;臀鰭與第二背鰭同形;尾鰭新月形。 體色﹕體側灰綠色,腹部銀白色,成魚體側有50-60條波形黑色橫帶,幼魚則呈點狀。 一般長度為1.2米,最大長度為2.4米,最大重量為70公斤。"
品種 鮫魚類(鯖科)共有15屬54種,以鮫魚類(馬鮫屬,18種)及金槍魚類(金槍魚屬)為代表。鮫魚類除本種外,市面上有 扁鮫(朝鮮馬鮫 S. koreanus、斑點馬鮫 S. guttatus)、竹鮫(藍點馬鮫 S. niphonius)、大翼鮫(中華馬鮫 S. sinensis)、花鮫 (日本鯖 Scomber japonicus) 等,其中以泥鮫的肉質及味道較受歡迎。
供應季節 一年四季均有出產。
選購方法 宜選魚體有光澤呈白色油光、魚肉色呈草莓紅,肌肉組織緊密有彈性,切面有光澤,肌纖維清晰為佳。
儲存方法 擦淨表面水分,放入保鮮袋內,然後放入冰箱冷藏室內保存。
烹調技巧 肉質結實多油,味道細致可口,可用煙薰、烤、炸、清蒸、油煎。烹調時間不宜過長,否則肉質易爛。
#備註事項 "宜忌人群: 一般人都可以食用。 宜:適宜體質虛弱、脾胃虛寒及營養不良人士食用。 忌:患過敏性皮膚病患者不宜多吃。"
資料來源 中國食物成分�
能量(千卡路里) 122
蛋白質(克) 21.2
脂肪(克) 3.1
膽固醇(毫克) 75
碳水化合物(克) 2.2
鈉(毫克) 74.2
水份(克) 72.5

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